Evidence-based artikelen2016-10-21T08:45:16+00:00

Alle artikelen

De omega-3 index uitgelicht

Er zijn steeds meer commerciële bedrijven waarbij je met een vingerpriktest je omega-3 index kunt laten meten. Is die aan de lage kant, dan zou je (onder andere) een verhoogd risico op hart- en vaatziekten

1 februari 2021|

Distributeur Prüvit maakt misleidende reclame

Er zijn regels voor het gebruik van gezondheidsclaims in commerciële mededelingen. Die regels gelden ook voor distributeurs van netwerkmarketingbedrijven, hoewel daar nauwelijks controle op is. Een distributeur van Prüvit heeft die regels overtreden en bleef

25 september 2020|

De (on)zin van ketonendrankjes

Het ketogeen dieet is populair. Dat is een dieet waarbij de vetinname hoog is (>70 en%) en de koolhydraatinname laag (<5-10 en%). Het gevolg daarvan is dat het lichaam overschakelt op de verbranding van ketonen

16 juni 2020|

De uren tellen, niet de calorieën

Intermitent fasting, oftwel periodiek vasten, is populair. Niet vreemd, want naast afvallen zou het beschermen tegen allerlei aandoeningen. Kloppen de jubelverhalen? Drie experts aan het woord.   Het volledige artikel in de Gezondgids van de

14 juni 2020|

De gezondheidseffecten van knoflook

Knoflook staat bekend als een ‘superfood’. Het wordt al eeuwenlang in verschillende culturen gebruikt om zijn vermeende geneeskrachtige werking. In Nederland gebruiken we het als smaakmaker in ons eten, maar het is ook verkrijgbaar als

27 mei 2020|
Ga naar de bovenkant