liesbeth, auteur op Over voeding en gezondheid

Over liesbeth

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far liesbeth has created 7 blog entries.

J/M Voedingsquiz

Voor de J/M voedingsquiz werd ik geïnterviewd. Het onderwerp was feiten en fabels over voeding.

Door liesbeth|2016-10-21T08:31:28+00:0020 februari 2015|Categorieën: Interviews|

Is magere melk beter voor je hart dan volle melk?

Het eten en drinken van zuivelproducten lijkt het risico op hart- en vaatziekten niet te verhogen [1, 2]. Het lijkt eerder ertegen te beschermen [3,

Door liesbeth|2022-01-06T20:39:17+00:0012 februari 2015|Categorieën: Evidence-based artikelen|

Lees meer

Gojibessen en gezondheidsclaims

Tegenwoordig is de benaming ‘superfoods’ steeds vaker te horen. Een definitie bestaat er niet voor, maar de benaming wordt gebruikt voor natuurlijke voedingsmiddelen die rijk

Door liesbeth|2022-01-04T20:55:20+00:0012 februari 2015|Categorieën: Evidence-based artikelen|

Lees meer

Een pleidooi voor noten

Onze verre voorouders aten ze regelmatig, maar de consumptie ervan in Nederland is laag. We hebben het over noten. Hoewel mensen wel weten dat ze

Door liesbeth|2022-01-11T16:38:09+00:0012 februari 2015|Categorieën: Evidence-based artikelen|

Lees meer

Voedingsfabrikanten zetten cartoonfiguren in

Voedingsfabrikanten zetten regelmatig populaire fictieve (tekenfilm)figuren in om hun producten aantrekkelijk te maken voor kinderen. Deze prijken dan goed zichtbaar op de verpakking en worden

Door liesbeth|2022-01-03T21:08:33+00:0012 februari 2015|Categorieën: Nieuws|

Lees meer

12 Volgende

In 2021 had de helft van de Nederlanders van 18 jaar of ouder overgewicht: 36 procent had matig overgewicht en 14 procent had ernstig overgewicht (obesitas). 48 procent van de volwassenen had een normaal gewicht en 1 procent had ondergewicht.

Als er op de verpakking staat dat een product een ‘bron van vezel’ is, dan moet een voedingsmiddel tenminste 3 gram vezel per 100 gram bevatten of 1,5 gram per 100 kcal

In 2021 overleden 18.848 vrouwen en 18.527 mannen aan een hart- of vaatziekte: 52 vrouwen en 51 mannen per dag. 1 op de 5 vrouwen en 1 op de 5 mannen in Nederland overlijdt aan een hart- of vaatziekte.

In 2022 werden in Nederland ongeveer 124.100 nieuwe gevallen van kanker vastgesteld: 65.600 bij mannen en 58.500 bij vrouwen (7,50 per 1.000 mannen en 6,62 per 1.000 vrouwen).

Ongeveer twee tot drie keer zoveel mensen hebben abdominale obesitas als 'gewone' obesitas

Voedingssupplementen worden door ruim 57% van de volwassenen gebruikt. Dit gebruik is hoger bij vrouwen (69%) dan bij mannen (44%).

Ongeveer 60% van de droge massa van onze ontlasting bestaat uit bacteriën

In 2021 waren er naar schatting 1.156.900 mensen met diabetes bekend bij de huisarts (jaarprevalentie). Dat waren 618.300 mannen en 538.500 vrouwen (70,9 per 1.000 mannen en 61,1 per 1.000 vrouwen).

30% van de Nederlandse volwassenen geeft aan 1 keer per week vis te eten. Er is vrijwel geen verschil tussen mannen (31%) en vrouwen (29%). (VCP 2019-2021)

In 2022 rookte 18,9% van de bevolking van 18 jaar en ouder. In 2014 rookte nog 25,7% van de volwassen bevolking.

Stoppen met roken is geassocieerd met een gewichtstoename van 4-5 kg na één jaar

Van alle bekende patiënten met diabetes heeft 90% type 2 diabetes

Nederlandse volwassenen eten gemiddeld 165 gram groente per dag. Mannen eten vrijwel evenveel groente (163 g/dag) als vrouwen (167 g/dag). 27% van de volwassenen eet ten minste 200 gram groente per dag. (VCP 2019-2021)

De Amerikaanse Carol Ann Yager woog op haar zwaarst 727 kg en had een BMI van 250 kg/m2

Voedingsvezels leveren gemiddeld 2 kcal/gram

Gewicht:	kg
Lengte:	cm